️ Стретчинг для детей: гибкость, сила и уверенность в каждом движении! ️ 24.07.2026
Хотите, чтобы ребёнок развивал не только мышцы, но и гибкость, правильную осанку и чувство своего тела? На базе ГБОУ «Школа № 814», УК‑3 (ул. Матвеевская, д. 34, к. 2) открыт набор на занятия по стретчингу (растяжке) для детей 6–12 лет! Здесь растяжка — это не просто упражнения, а целая система, которая помогает ребёнку двигаться свободно, чувствовать себя уверенно и укреплять здоровье.
Наш педагог — Сверкунова Анастасия Игоревна. Под её внимательным руководством дети осваивают безопасные и эффективные упражнения, учатся слушать своё тело и выполнять движения правильно — без риска и с максимальной пользой.
Что входит в программу:
Комплекс упражнений на растяжку — чтобы движения становились лёгкими и пластичными.
Укрепление спины — залог правильной осанки и здоровой спины в будущем.
Развитие эластичности мышц и гибкости — для свободы движений и профилактики травм.
Обучение технике безопасного выполнения упражнений — чтобы ребёнок понимал, как двигаться правильно и не навредить себе.
Стретчинг — это не только про гибкость: он учит концентрации, самоконтролю и дисциплине, а ещё дарит радость от того, как тело становится сильнее и послушнее.
Место проведения: ГБОУ «Школа № 814», УК‑3, ул. Матвеевская, д. 34, к. 2.
Начало занятий: с 1 сентября 2026 года.
Возраст: 6–12 лет.
Как записаться через mos.ru:
Зайдите на портал mos.ru.
Перейдите в раздел «Образование» → «Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества».
В строке поиска введите код объединения — 1701073.
Выберите группу для детей 6–12 лет и нажмите «Записаться».
Заполните данные ребёнка и отправьте заявление.
Запишитесь на пробное занятие — пусть ребёнок попробует и найдёт своё! Это лучший способ понять, насколько ему близки такие тренировки и как здорово чувствовать, что тело становится сильнее с каждым днём.
Не упустите шанс подарить ребёнку здоровые привычки и уверенность в себе — пусть этот учебный год станет временем роста, силы и новых достижений!
#ДОНМ #ДопОбразование #Школа814
