Советы родителям будущего первоклассника: как организовать рабочее место школьника

Рабочее место школьника рекомендуется располагать у окна для достаточного естественного освещения (для ребенка правши стол необходимо расположить слева от окна, для ребенка левши - справа.
Даже при наличии хорошего верхнего освещения и естественного источника света (окна), на столе необходима настольная лампа.
Чтобы тени не мешали, лампу для ребенка-правши нужно поставить на столе слева, для ребенка – левши - справа.

Необходимо сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна:
сидеть глубоко на стуле,
ровно держать корпус и голову,
ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах,
ступни опираться на пол,
предплечья свободно лежать на столе.

Подробнее о рабочем месте, а также комплекс полезных упражнений для физкультурных минуток на сайте РОСПОТРЕБНАДЗОРА:
https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14200

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы