Самая вкусная творожная запеканка, конечно, у мамы. Но и наши повара не отстают! Когда на завтрак дают сырники или запеканку, то довольные лица наших школьников и воспитанников говорят сами за себя. И правильно, ведь регулярное потребление творога – это определенная польза для организма!

Запеканка и сырники:
Богаты на фосфор, кальций, которые необходимы для костной ткани;
Клетчатка, содержащаяся в твороге, нормализует функциональность пищеварительных органов;
Творог быстро усваивается организмом, редко провоцирует аллергию;
Выпечка содержит витамины группы В, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную систему;
Нормализуют уровень гемоглобина;
А также, при регулярном употреблении, ускоряют обменные процессы в организме.

Остался главный вопрос – с вареньем…или со сгущенкой? Выбор за ребятами!
#ДОНМ #НашеПитание #питание814